あとりえキノコバ・カラー日記 banbankoba.exblog.jp

日々の生活で目にするモノの”色”や手作りしたこと、アートなこと、などなど。アトリエキノコバのゆるめのブログ。ぬり絵を使ったセラピーの参加者、随時募集中です。@愛知県豊田市


by banbankoban2002
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昨日は、大人のアトリエ『作って楽しむ万華鏡』でした。
ぬり絵表現で、上昇する気持ちを確認。その世界を万華鏡に込めました。
ぬり絵表現のシェアでは、同じぬり絵でも、メンバー各々、受け取り方、表現の仕方の違いがあり、その違いからも、さらに自己確認できた時間でした。グループセッションならではの良さです。
万華鏡製作では、筒に貼るデコパッチペーパーのチョイス、中に入れるビーズやスパンコールのチョイス、すべて自分で選んだ自分だけの世界を表現します。万華鏡を覗けば一度しか見ることのできない神秘的な景色が広がります。歓声が沸き上がっていました。調整を繰り返し、自分だけの世界に近づけていきます。 しかも、『上昇する気分』が込められた世界です。ポジティブなイメージトレーニングになりそうです。

参加していただけたら、皆さんに楽しんでいただける講座です。是非、また、企画したいと思います。
ご参加いただいた皆さん、足ともの悪い中、ありがとうございました。さらに、万華鏡を作りたくなりましたよね? 是非また(^-^)/。

《写真撮影の許可をいただいて掲載しています》


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# by banbankoban2002 | 2016-06-30 22:05 | 色彩アートセラピー
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来週6月29日(水)に実施予定の大人のアトリエ『作って楽しむ万華鏡』。
まだ、空きがありますので、是非是非。

写真のようなデコパッチ・ペーパーで、万華鏡の外側を装飾します。たくさんの色を集めました。中身だけでなく、外見もお好みの万華鏡に仕上がりますよ(^-^)/。

なんだか、気温の変化や天気の移り変わりで、モヤモヤな日々ですが、ちょっと日常を離れて幻想的な世界へ迷い込んでみませんか?

詳細は、20160523のブログで。
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# by banbankoban2002 | 2016-06-24 12:22 | 講座案内・ご連絡・ご案内など
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あとりえコロコバが主催する気楽に楽しむアートセラピー、大人のアトリエ。
今回は、『作って楽しむ万華鏡』をご案内します。

深層心理を読み解くぬり絵を使ったアートセラピーの後、心が求める色で、万華鏡を作りましょう。 デコパッチで大人かわいい仕上がりになります。飾っておくだけでもステキ☆  
ただのクラフト制作で終わらないのが、コロコバの大人のアトリエです。出来上がった万華鏡をのぞけば、そこには心の世界が広がります。

素敵な北欧カフェで、ほっこちろ心なごむアートな時間を過ごしませんか?


日時:2016年6月29日(水) 
     ①10:00~12:00 (受付開始 9:45)
     ②14:00~16:00 (受付開始13:45)

場所:北欧カフェ『rajakivi(ラヤキヴィ)』 @金山

定員:4名(要予約)

参加費:2,500円(税込・ドリンク付き)        

申し込み:お名前、人数、連絡先をメールしてください。
       さかもときの kinokoba★exicte.co.jp (★→@)

あとりえコロコバとは・・・
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# by banbankoban2002 | 2016-05-23 13:14 | 講座案内・ご連絡・ご案内など
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ただ塗るだけじゃないぬり絵。 ぬり絵で”私”を紐解いてみませんか? ”私”のために。

遅くなりましたが、 毎月1回、フリースペースKさん(@豊田市久保町)で行っているぬり絵を使った色彩アートセラピーのご案内です。 

テーマ:『ヒーリング ~ぬり絵と色でセルフヒーリング~』
2016年、《いろいろなことを色彩で表現するシリーズ》の第5弾は、テーマが『ヒーリング』です。 
心地よいイメージを思い浮かべ、ぬり絵で表現することで、自ら癒し、自ら回復させる力を思い出しましょう。 ただ塗るだけじゃない。 ぬり絵アートセラピーならではのセルフヒーリングを試してみませんか?
以前、ご参加された方は、表現されたぬり絵をご持参ください。 より一層、深く楽しめます。


 ●日時:2016年5月12日(木) 、5月18日(水)、5月30日(月)
     いずれも10:00~11:30 (5月30日は13:00~14:30も実施します)
 ●場所:フリースペースKさん(豊田市久保町1丁目4-8)
 ●定員:5名(先着順)
      5月12日:残席数4 5月18日:残席数2 5月30日am:残席数0(満席) 5月30日pm:残席数2
 ●参加費:1,000円          
 ●持ち物:特にありません。
   ぬり絵を持ち帰っていただきます。気になる方はクリアファイルなどをお持ちください。
 ●申し込み:あとりえキノコバ さかもときの  ✉kinokoba★excite.co.jp(★→@)
         もしくは、こちらに鍵コメで連絡先メールアドレスをご記入ください。
      
 ●次回は、2016年6月10日(金)、15日(水)、16日(木)です。
   テーマは『今日の気分 ~自分を客観視してみよう~』 です。
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# by banbankoban2002 | 2016-05-11 11:27 | 講座案内・ご連絡・ご案内など

大人のアトリエ(20160425)

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私が通う大人のアトリエ@アトリエ大地さん。
今月は、『お花の水彩画』がテーマでした。
とにかく、【絵を描く】という事に苦手意識があるワタシ。テーマを聞いてから、ずっとブルーでした。
出来上がったのは写真の、これでも一応、チューリップ。先生にいろいろと技法を教えていただいて、なんとか出来上がりました。でも、右側の花は、ワタシ的には消したくて消したくて。ハサミで切り刻みたいくらい…(;^_^A。

本当に、身も心もぐったり疲れた時間でした。先生も「水彩画って癒し効果があるはずなんだけど、逆効果だったみたいだね…(;^_^A」と。

でも、1日たってみたら、先生が他に考えてくださってた水彩画の描き方を試したくなってきました。じわーっと。
何だろう、苦手なものに正面から向かって、実はデトックスできてたのかも?

来月はテーマが自由なので、水彩画、試してみるかもしれないです(;^_^A。
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# by banbankoban2002 | 2016-04-26 19:41 | 大人のアトリエ@アトリエだいち
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ご報告が遅くなりましたが、4月15日(金)は、あとりえコロコバ主催の『大人のあとりえ~プラバンで作るCherring Palette~』でした。(許可いただけたものを、写真掲載させていただいています)

ぬり絵には、「何がしかに向けてがんばっている私」と「問題や目標など、クリアできた私」を表現していただきます。このお二人、詳細は控えさせていただきますが、タイプが大きく異なり、ぬり絵表現からも、シェアからも、垣間見ることができました。

出来上がったパレットには、お二人とも、ぬり絵表現では使われなかった色彩が登場しています。それもまた一つ。シェアしてみると、意味がちゃんとありました。

ゆるりゆるりと開催しておりますが、今回も楽しんでいただけたようでよかったです。

次回、あとりえコロコバ主催の『大人のアトリエ』は、万華鏡を作ります。
6月29日(水)の予定。
後日、改めてご案内いたしますが、興味のある方は是非、いらしてください。

今回、ご参加いただけたみなさん、ありがとうございました。
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# by banbankoban2002 | 2016-04-20 16:07 | 色彩アートセラピー
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3月のぬり絵アートセラピーは、テーマが『ストレスケア』でした。許可いただけた方に、ご協力いただき、少しご紹介。
何枚か用意した中から1枚のぬり絵を選んでいただきました。それぞれ、ストレスは違うので、ご自身のストレスを想像して選んでいただきます。
これまた、同じぬり絵でも、違う表現なのが分かります。上部2枚のぬり絵表現では、寒色系と暖色系の違い、また、表現内容も違います。表現する方が、違うんですから、当然のこと。
中には、ストレスの根っこを発見された方もいらっしゃいました。
みなさん一様にスッキリしていただけたようで、本当に良かったです。

昨今、ストレスケアには、たくさんの方法があります。そんな中、ぬり絵を塗ることで、心におしゃべりしてもらってスッキリする、と言う方法もあると言うこと、どこかで覚えていていただけたら、と思いました。

4月のぬり絵アートセラピーは、テーマが『リラックス』。春は、なぜか不安になったり、ドキドキしたりすることが増えてきます。まずは、ぬり絵を塗ってリラックスしてみるのも、オススメです。3日間、いずれも空席がありますので、迷ってらっしゃるようなら、是非、お越しくださいませ。
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# by banbankoban2002 | 2016-03-25 16:02 | 色彩アートセラピー

大人のアトリエ(20160314)

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昨日は、私が通っている大人のアトリエ@アトリエ大地さん。テーマは『自由画材』だったので、話題のダイソーさんの粘土ケースを持参。デコパッチで、ちょっとおめかしさせてみました。
何気に、花粉やウィルス菌をテーマに貼り付けてみました。なぜならこれは、マスクケースの予定だから。読みにくいけど【MASK】と入れてみました。玄関に置いて、出かけるときに持参しやすくなります。
何かといろんなものを入れるのに便利といううわさの粘土ケース。楽しくって、入れるものを探して増産したくなりました( ´艸`)。

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# by banbankoban2002 | 2016-03-15 11:29 | 大人のアトリエ@アトリエだいち
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ただ塗るだけじゃないぬり絵。 ぬり絵で”私”を紐解いてみませんか? ”私”のために。

毎月1回、フリースペースKさん(@豊田市久保町)で行っているぬり絵を使った色彩アートセラピーのご案内です。 

テーマ:『リラックス』
2016年、《いろいろなことを色彩で表現するシリーズ》の第4弾は、テーマが『リラックス』です。 
リラックスできる場所、音楽、香り、触感など、どんな状況ならリラックスできるのか表現してみましょう。
表現の後は、ぬり絵アートセラピーならでは、色彩で心とリラックスの関係を、紐解いてみましょう。

以前、ご参加された方は、表現されたぬり絵をご持参ください。 より一層、深く楽しめます。


 ●日時:2016年4月7日(木) 、4月8日(金)、4月13日(水)
     いずれも10:00~11:30 
 ●場所:フリースペースKさん(豊田市久保町1丁目4-8)
 ●定員:5名(先着順)
        4月7日:残席数2  4月8日:残席数4  4月13日:残席数1               
 ●参加費:1,000円          
 ●持ち物:特にありません。
   ぬり絵を持ち帰っていただきます。気になる方はクリアファイルなどをお持ちください。
 ●申し込み:あとりえキノコバ さかもときの  ✉kinokoba★excite.co.jp(★→@)
         もしくは、こちらに鍵コメで連絡先メールアドレスをご記入ください。
      
 ●次回は、2016年5月12日(木)、18日(水)、30日(月)です。
   テーマは『ヒーリング ~セルフヒーリングしよう~』 です。
 
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# by banbankoban2002 | 2016-03-11 14:45 | 講座案内・ご連絡・ご案内など
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ただ塗るだけじゃないぬり絵。 ぬり絵で”私”を紐解いてみませんか? ”私”のために。

毎月1回、フリースペースKさん(@豊田市久保町)で行っているぬり絵を使った色彩アートセラピーのご案内です。 

テーマ:『ストレスケア』
2016年、《いろいろなことを色彩で表現するシリーズ》の第3弾は、テーマが『ストレスケア』です。 
数あるテーマの中で、実はとっても盛り上がるのが『ストレス』です。 セラピー効果の高いぬり絵を使うことで、怒りや悲しみ、納得のいかない感情などを、色で発散できます。 また、ぬり絵アートセラピーならでは、《心とストレスの関係》も紐解いてみましょう。

以前、ご参加された方は、表現されたぬり絵をご持参ください。 より一層、深く楽しめます。


 ●日時:2016年3月2日(水) と、3月10日(木)
     いずれも10:00~11:30 
 ●場所:フリースペースKさん(豊田市久保町1丁目4-8)
 ●定員:5名(先着順)
        3月2日(水) 残席数1
        3月10日(木) 残席数1             
 ●参加費:1,000円          
 ●持ち物:特にありません。
   ぬり絵を持ち帰っていただきます。気になる方はクリアファイルなどをお持ちください。
 ●申し込み:あとりえキノコバ さかもときの  ✉kinokoba★excite.co.jp(★→@)
         もしくは、こちらに鍵コメで連絡先メールアドレスをご記入ください。
      
 ●次回は、2016年4月7日(木)or13日(水)です。
   テーマは『ヒーリング ~セルフヒーリングしよう~』 です。
 
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# by banbankoban2002 | 2016-02-29 17:13 | 講座案内・ご連絡・ご案内など