キノコバ・カラー日記

これはこれは、すっかりご無沙汰してしまいました。

昨日は、「色彩学校」名古屋校1期の同期会でした。
シュガーちゃんのご結婚お祝いもあり、久々に7名が顔を集めました。

まずは、やはり、ぬり絵から。
それぞれが表現したいぬり絵や画材を持ち寄り、自由に表現します。
私は、気になっていた『家と木』というぬり絵。

それぞれが自由に選んでくるので、選んできた時点で気になっていることが大体想像できます。
（人数出入りがあり）プロのセラピスト4名に読み解きをしてもらえるだなんて、贅沢な時間!!!
あらゆる方向からの読み解きがされ、セッションタイムはかなり濃厚なものとなります。
長年の付き合いもあり、背景もいろいろ知っていたりするので、もっともっと具体的に。
新しい事柄に気づいたり、今気になっていることが深まったり、再確認できたり。
同期ならではの、とても濃密で有効で、贅沢なセッションとなりました。

そして、その後はもちろん、『世界の山ちゃん』で夕食!!!
セラピーのこと、アトリエのこと、プライベートのこと（笑）、そしてもちろん、シュガーちゃんの幸せ物語♪♪　など、これまた、とても賑やかで楽しく、ためになったり、勉強できたり、真剣トークもあり、とても充実した時間でした。

志を共にし、学び、少しずつ方向は違えど、同じように悩み、歩み、、、。
そんな仲間と過ごす、とても大切な時間でした。

うん、いい!!!

パワーを充電。
『新たな一歩の”白”の年』。
なんだか、楽しみになってきました♪♪

先日の習字のお稽古では、久々に仮名文字を。
教本にあった、仮名の基本の基本『いろはに・・・』を。

先生から、
「ほんと、上手っ!!!」
と、大きな丸をいただきました。

なんだか、嬉しくって、丸めずに持ち帰って、冷蔵庫の横に貼りました（笑）。
懐かしいなぁ～、こういうの。
小さい頃には、自慢げに持ち帰ったよね（笑）。

着物を着るのって、まだまだなんだか、大げさな感じがしたりします。
でも、着物を着るには、なんだかイイワケみたいな『1月だから』って感じで絶好のチャンスです(笑)。

ぬり絵deセラピーの講座にも、着物で出かけております。
ぬり絵deセラピーは、ワークショップっぽいので、紬の着物でちょいとカジュアルめに。
でも、帯はフグの柄で、おめでたく。

長羽織は、大叔母（祖母の妹）の着物の仕立て直し。
だから、戦後すぐあたりのもの。日本が奮起していたころの着物です。
ちょっと、あやかりたいよね、そんな雰囲気。

金曜日、1月13日は、ココロモのチャリティーイベント『５つの癒しとケーキセット』でした。
今回、ぬり絵deセラピーでは、『2012年の抱負を考えよう』と題して、1枚のぬり絵で表現していただきました。やはり、取り掛かりは、難しいようですが、一緒にシェアしていくうちに、2012年の目標が定まってきます。

こちらは体験会なので、2011年の振り返りまでは行いませんでした。
実際は、2011年を踏まえてみると、より一層深まった目標となります。

今回は、私もサイコロ易占いを体験させていただきました。
八角形のサイコロをぱっと振るだけなんですが、そこには私の本来の性格や、今後の展開などが表れます。

「サイコロで占い?!?!　なんだか、ウソっぽい・・・」と思われがちですが、
サイコロって本来は、采配を決めたり、宗教儀式に使われたり、とても神秘的なもの。
古代ローマ時代から、占いに使われていたそうです。

私の今年一年をサイコロに託してみました。
ワタシ本来の性格を活かしつつ、無理して飛躍することもなく、地道に続けていくことが良さそうです。

来月2月は、10日(金）と11日(土）の二日間の実施となりました。
メニューは、
　・アロマ肩ほぐし（10分）
　・アロマハンドケア(10分）
　・ぬり絵deセラピー（30分）
　・サイコロ易占い（15分）
うち一つの癒しとケーキセットで、1,300円となります。
是非、お越しくださいませ。
近くになりましたら、また、改めてご案内いたします。

今日は、ギャラリー ラ・フランスさん主催で、ぬり絵deセラピーを開講しました。

毎年、年末から年始にかけて、いろいろな場所で開催している講座です。
今日は年も明けているので、『ぬり絵で２０１２年の抱負を』。
２０１１年を振り返り、２０１２年の抱負を、ぬり絵を使って考えていきます。

講座開始直後、「２０１２年の抱負を考えていきます」とお伝えした直後のみなさんの表情は、とても硬かったです（苦笑）。そりゃ、そうでしょう。そんな、堅っ苦しい講座なんて、つまんないです。
でも、２０１１年をぬり絵で振り返り、シェアしているうちに、楽しくなってきます。
２０１２年の抱負も、自然と湧き出てきます。
テーマカラーも決めたりなんかして♪♪

写真は私のぬり絵。
確かに、ぬり絵表現してみて、私の２０１２年が固まってきました。うん。

他に、色にまつわるいろいろなお話をしたり、ギャラリーの方のおもてなしいただくお汁粉に舌鼓をうったり。
もちろん、あんな話やこんな話も（笑）。

私も楽しい時間を過ごさせていただきました。
今年の仕事始め。
なんだか、いい一年になりそうな一日でした。

ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました。

2012年、最初のご案内は、ココロモ主催のチャリティーイベントです。
カフェ・ツインピークスにて、ケーキセットと５つの癒しをご提供します。

今年2012年の始まりに、サイコロ易占いやカラーセラピー、ぬり絵deセラピーで思いを膨らませ、アロマのボディケアでリフレッシュし、心も体も、健やかにしてみませんか???

季節のケーキは、カフェお手製のチーズケーキと抹茶シフォンケーキです。

『癒しSet』は、チャリティ価格で1,300円。
（癒しのみの場合は、１つ800円で!!!）
癒しの収益の一部をあしなが東北レインボーハウス建設基金への募金とさせていただきます。
癒されて、ケーキを食べていただければ、募金につながります。

日時：2012年1月13日(金）　9:30～11:00　14:30～17:00
　　　　★ご予約優先となりますが、飛び込みも大歓迎です♪♪
場所：カフェ・ツインピークス　（豊田市山之手町8-128　tel:0565-26-8899）
癒し：カラーセラピー（15分）、ぬり絵deセラピー（30分）、サイコロ易占い（15分）、
　　　　アロマ肩ほぐし(10分）、アロマハンドケア（10分）
予約方法：①カフェ・ツインピークスさん宛、直接ご連絡ください。
　　　　　　　②kinokoba★excite.co.jp(★→＠）まで、ご連絡ください。　（①の方が優先されます）

是非、一年の始まりに、お越しくださいませ。

（なお、次回は、2月10日(金）と11日(土）を予定しています）

今日は、1月7日。　『七草粥』を食べて、胃を休めよう、という日ですね。

午前中に実家の畑に行き、代用品も含め（笑）、摘んできました。

もちろん、薬草の効能的に胃を休める効果があるのですが、緑色にも、なんだかそのような効能があるような気がします。

白粥の中に浮かぶ緑色は、とてもすがすがしい配色です。
黄色のゆずを、少し浮かべると、香りも含め、ちょっと元気が出そうな気がします。

食べる前に、ちょっと一呼吸、色を眺めて、楽しんでみてください。

写真にある積まれたタオルは、元日に出かけたイオンで楽しんだ「つめ放題1000円」の戦利品♪♪
ハンドタオル30枚になりました。
わが家は、洗面所で手を洗ったら、毎回新しいタオル（ハンドタオル）で手をふくようにしています。
もともとは、たくさんため込んでいたいただきもののタオルでしたが、そろそろ交換のものもあり、このサイズを選んで詰め込んできました。

何色かあったのに、気づけば白ばかりを選んでいました。

そしてこちら、私の秘書さんたち（笑）。
手帳は、売り切れてガッカリしていたところ、数日後、偶然見つけた「カバーのみ　残り１」という文字に、くらいつき、湯船の中から、iPhone経由で購入してしまったという熱意のこもったものです。

気づけば、みーーーんな、白。
　＃うぅ～わっ、写真の色、悪いっ（汗)。

なんだか最近、気になる白色です。

リ・スタートの白。
これから書き込む、真っ新なノートの白。
そんなイメージが浮かびます。

2011年、色彩アートセラピーの活動が、ゆるゆると動き出しました。
たくさんのチャンスをいただけました。
”うれしい”が、たくさんありました。

でも、まだまだ。

もう一度、ここで、もう一度、新たに気合を入れなおして、スタートしよう。
そんな、気持ちかな。

ということで、今年の私のテーマカラーは、『白色』のようです。

みなさんの、テーマカラーは、何色になりそうですか？？

今日は、毎年恒例のイチゴ狩りに出かけてきました。
こんなに立派なサイズで、甘さ十分、狙い通り冷たい章姫イチゴ♪♪

今日は気温が低く、温室の中の暖かさが、本当にありがたかったです。
朝方だったので、まだイチゴは冷たく、どんどんお腹に入っていきます。
昨日までお休みだったので、赤いイチゴがたくさん実っていました。

これ、片づけ始めちゃったんだけど、母ママゴンの食べたイチゴの数。
90個弱だったかな。
これ、アタシ。94個。

ちょっと今年は少なかった気がします。
と思って去年の記事（20110105）を見てみたら、去年よりも3個多かった!!!（笑）
でも、今年はなんだかもっと入りそうな気がしています。
いつもは「もう、当分イチゴは見たくない!!!」と思うけど、今でもイチゴを食べることができる気がします(苦笑)。

そうそう、イチゴってね、まず、緑のヘタをギリギリ手でもぎ取って、
白いところも全部食べるのがいいそうです（イチゴ狩りのお兄さん談）。
白い部分にビタミンがい～っぱい詰まっているんですって。へぇ～。

今年もこれで、赤いイチゴの、ビタミンたっぷりなエネルギーの充電完了!!!
今年も、がんばりまぁ～っす!!!

2012年、明けましておめでとうございます。

早起き型に切り替えて初めてのお正月。
初日の出は、朝食を済ませた後に、拝めるようになりました。

年賀状準備の頃には、”おめでとう自粛ムード”があったんですが、
明けてみたらば、素直に「おめでとう」を言えることが、それはそれでいいんじゃないかと思いました。

恒例の神社に出かける初詣も、去年より1時間早めに。
おみくじは、『小吉』。
今年はなかなか、いろいろなことに気を付けた方が良さそうです。

その後、映画1000円の日なので『ミッション・イン・ポッシブル』を見て、私の実家で夕飯を。
ここんとこ数年の、いつも通りな元日となりました。

でも、いつも通りであろうとも、元日をこんなに平和に過ごせるありがたさを実感。

今年も皆様、よろしくお願いいたします。